Dertlerinizi İçinizde Boğmayın

Hayatta herkes zaman zaman sıkıntılar, üzüntüler ve kırgınlıklar yaşayabilir. Ancak dertleri sürekli içinize atmak, zamanla hem ruhsal hem de fiziksel yorgunluğa neden olur. İnsan; konuşarak, paylaşarak ve destek alarak güçlenir.

Sevdiklerinizle dertleşmek, sizi anlayacak insanlarla konuşmak ve duygularınızı paylaşmak, hayata daha umutlu bakmanıza yardımcı olur. Unutmayın; paylaşılan acılar azalır, paylaşılan mutluluklar ise çoğalır.

Kendinizi yalnız hissettiğinizde susmak yerine konuşmayı tercih edin. Çünkü insan bazen en büyük desteği, samimi bir sohbetten ve içten bir sevgiden alır.

Ben bazen kendi umutlarımdan vazgeçsem bile, sevdiklerimin mutlu olmasını isterim. Çünkü sevgi biraz da fedakârlıktır. İnsanlık; karşısındaki insanın mutluluğunu düşünebilmek, vicdan sahibi olmak ve gerçekten insan kalabilmektir. Dostlarımız mutlu olsun diye bazen kendi acımızı içimize atarız. Önemli olan sevgiyi, merhameti ve insanlığı kaybetmemektir.
Ayson Karabağ
Yazar-Gazeteci