Yeniliklerden ilk siz haberdar olun.
Bildirimlere izin vererek sitemizdeki en yeni gelişmelerden ilk siz haberdar olun.
Bildirimlere izin vererek sitemizdeki en yeni gelişmelerden ilk siz haberdar olun.
Gelişmelerden uzak kalmayın
Polen Psikoloji ‘den Psikolog İlayda Sadi: “Hedefim İnsanların Kalbine Dokunmak”
Kadınsanız acilen kolları sıvayın. Erkekseniz, kadınların iş hayatında hak ettikleri fırsat eşitliğini elde edebilmeleri için elinizden gelen desteği verin. Çünkü kadınlar desteklendikçe ülkemize daha fazla katkı sağlayacaklarına inanıyorum.
Psikolog İlayda Sadi’ye hedefini sorduğumuzda şöyle diyor:
“Varılacak yer yok; bitmeyen yolculuklar var.”
Ve ekliyor:
“Acele etmiyorum. Hayatı anlamlarıyla yaşamak, kaliteli hizmet sunmak, insanların kalplerine dokunmak ve güven vererek dostluklar kurmak istiyorum. Özellikle sorunlarını dile getiremeyen çocukların üzerindeki görünmeyen yükleri hafifletmek, büyük sorunlar oluşmadan çözüm üretmek için çabalıyorum. Faydalı olmayı seven ve bunu bilen biri olarak, bu yolda karşıma çıkan tüm engelleri kaldırmak istiyorum.”
Psikolog İlayda Sadi – Biyografi
15 Ekim 1998 tarihinde Bakırköy’de doğdum. İlkokulu Bahçelievler’de, ortaokulu Ataköy’de, liseyi ise Florya İstek Vakfı İstek Bilgi Kağan Okulları’nda tamamladım. İstanbul Bilgi Üniversitesi’nden mezun olduktan sonra, yüksek lisans eğitimimi Okan Üniversitesi’nde Klinik Psikoloji alanında tamamladım.
Eğitim sürecimin ardından çeşitli kliniklerde çalışarak deneyim kazandım. Alanında uzman hocalarımdan eğitimler alarak, psikoloji mesleğinin inceliklerini öğrenmeye ve kendimi geliştirmeye devam ediyorum.
Babam Hakan Bey, annem ise yardımsever ve güçlü bir Cumhuriyet kadını olan Berne Hanım’dır. İki kardeşiz. Kars kültürüyle yoğrulmuş, örf ve adetlerini öğrenmiş bir ailenin ferdi olarak yetiştim.
Bakırköy, sanatçılar, şairler, akademisyenler, doktorlar, avukatlar ve siyasetçiler yetiştirmiş, medeniyetin merkezi sayılabilecek kadim bir ilçedir. 130’dan fazla farklı milletin bir arada yaşadığı, 24 saat canlı kalan bu yerde büyümek; denizle, doğayla iç içe olmak bana her zaman mutluluk verdi.
Bir süre farklı kliniklerde çalıştıktan sonra, psikolog olarak danışanlarımın memnuniyetini görmek ve “İyi ki psikoloğa gittim” diyenlerin sayısının artmasıyla birlikte kendi ofisimi kurma hayali kurmaya başladım. Bu süreçte çevremdeki büyüklerimin desteği, babam ve annemin cesaret verici tutumları ve okul arkadaşım ile kurduğumuz güçlü bağ sayesinde hayalimiz gerçeğe dönüştü.
Kadıköy Feneryolu’nda Psikolojik Danışmanlık ve Klinik Psikoloji alanında hizmet verdiğimiz merkezimizi açtık.
“Okul arkadaşı, hayatta bir kanat gibidir” derler. Ben de okul arkadaşımla birlikte Fenerbahçe’de mesleğimizi yürütmeye başladım. Psikoloji alanında Kadıköy’den farkındalık yaratarak, kalplere nakış işler gibi dostluklar kurmayı hedefliyoruz. Arkadaş benim için bir el, bir göz, bir sırdaş ve bir destektir. El ele vererek, arkadaşlığımızı çevremize örnek bir model hâline getirmeye çalışıyoruz.
Çalışmak, üretmek, hayal kurmak ve bu hayallerin peşinden gitmek en büyük motivasyonum oldu. 2025 yılı itibarıyla toplumda en büyük sorunlardan birinin psikolojik problemler olduğuna inanıyorum. Bu hastalık, bazen diş ya da bel ağrısından çok daha ağır bir şekilde kendini gösterebilir. Erken fark edilip önlem alınmadığında, çok daha büyük yaralar açabilir.
Danışanlarımız arasında; altına kaçıran çocuklar, ağlayarak sorun çözmeye çalışanlar, dikkat dağınıklığı yaşayanlar, yere tükürme gibi davranış problemleri gösterenler olabiliyor. Bu çocukların sıkıntılarını erken tespit edip kısa sürede aşmalarını sağlamak ve bir annenin “Artık çocuğum bunu yapmıyor” dediğini duymak, benim için en büyük hediyedir.
Bir yazarın dediği gibi:
“Birilerinin acı faturası ya da başarısı size rehber olur. Onların ödediği bedelleri ödememek için hikâyelerini dinleyin, ders çıkarın.”
Bu yüzden ben dinlemeyi öğrenenlerden oldum.
Sevgili dostlar, hayat boyunca elinizdeki imkânlar bazen yetersiz olabilir. Ancak bundan daha önemlisi, inanmaktır. Başarının ilk ve en önemli adımı, kendinize inanmaktan geçer. Hedefiniz ne olursa olsun, önce kendinize güvenin ve elinizden gelenin en iyisini yapın. “Yuvarlanan taş yosun tutmaz” derler. Sık sık iş değiştirmeyin; içinizdeki potansiyeli keşfedin ve geliştirin.
Kadıköy’de güven veren, çevresiyle güçlü bağlar kurmuş bir psikolog olarak mesleğimi sürdürüyorum. Bizim en büyük sermayemiz dürüstlük ve güvendir.
Bakırköy’de doğmuş, İstanbul’da büyümüş ve bugün Kadıköy’de mesleğini icra eden biri olarak bu şehirle gurur duyuyorum.
Herkese sağlıklı, huzurlu, mutlu ve güzel günler diliyorum.
“Hedefim İnsanların Kalbine Dokunmak”
Mesleğinizi çok seviyorsunuz, değil mi?
Evet, çünkü çocukların gelişimini engelleyen faktörlerle mücadele etmek, onların yaşadığı sıkıntıları çözmek, annelerin Yüzünü güldürmek ve mutlu olduklarını görmek beni çok mutlu ediyor. Psikolog olmazsam kendimi eksik hissederim. Bu benim yaşam amacım.
Farkınızı nasıl ortaya koyuyorsunuz?
Okulda uyum problemi yaşayan, özgüven eksikliği olan, kardeş kıskançlığı, öfke ve saldırganlık gibi duygularla baş edemeyen; kaygı, korku, alt ıslatma gibi sorunlar yaşayan çocuklarla iletişim kuruyorum. Bu iletişim süreciyle diyaloğun kapısını aralayıp, ailelere katkı sağlayarak çocukların topluma kazandırılması gerektiğine inanıyorum. Bu yaklaşımı kendime felsefe edindim.
Büyükleri de dikkatle dinliyorsunuz. Aklınızda kalan bir tavsiyeyi bizimle paylaşır mısınız?
Annem ve babam der ki:
“Azimli ve dürüst olun. Yeniliklere açık kalın. Asla pes etmeyin. Her şey bir anda olmaz; başarı sabırla ve zamanla gelir. Her tecrübeye açık olun. Unutmayın, istemek başarmanın yarısıdır. Sabır ve azim her şeyin anahtarıdır.”
Sosyal sorumluluk projelerinde yer alıyor musunuz?
Evet. Muhtarlarla iş birliği içinde, çocukları veya eşleriyle sorun yaşayan ailelere destek olmak istiyorum. Hafta içi ofisimizde kahvaltı masasında bir araya gelerek dinlemek ve çözüm yolları sunmak istiyorum.
Ayrıca dernek başkanlarıyla birlikte üyelerin yaşadığı veya yaşayabileceği sorunları grup toplantılarında ele alarak bilgilendirme çalışmaları yürütmeyi planlıyorum.
Çocukların Psikolojik Sorunları Hakkında Merak Ettiklerimiz – İlayda Sadi Bilgilendiriyor
Çevremde annelerden ve çocuklardan duyduğum bazı sorunları sizlerle paylaşmak, aynı zamanda bu konularda bizleri bilgilendirmesi için Psikolog İlayda Sadi’ye sorular yöneltmek istedim. Elde ettiğim bilgileri siz değerli okuyucularımla paylaşmaktan memnuniyet duyacağım.
Karşılaştığımız bazı temel sorunlar şunlar:
Psikoloji Nedir?
Psikoloji, insan davranışlarını ve zihinsel süreçleri inceleyen bir bilim dalıdır. Bilinçli ve bilinçsiz olayları, duygu ve düşüncelerin yapısını ve işleyişini araştırır. Bu alanda çalışan uzmanlara psikolog denir.
Psikoloğa Gitmenin Faydaları Nelerdir?
Psikolojinin Hayatımıza Katkıları
Psikolog Kimdir ve Ne İş Yapar?
Psikologlar, bireylerin zihinsel ve duygusal sağlığı üzerinde çalışan uzmanlardır. Terapi uygular, psikolojik testler yapar, kişilere destek olur. Psikiyatristlerden farklı olarak ilaç tedavisi uygulamaz, danışmanlık ve terapi ile süreç yürütürler.
Psikolojinin Dört Temel Amacı
Çocuklar Ağlayarak İsteklerini Yaptırmak İstiyorsa?
Bize gelen aileleri çocuklarıyla birlikte oyun odasına alıyoruz. Dikkatini başka bir noktaya çekerek yavaş yavaş iletişim kuruyoruz. Çocuk, “Ağlayarak isteğimi yaptırabilirim” düşüncesine sahipse, bu davranışı pekiştirmemek için aileyle birlikte planlı bir süreç yürütüyoruz. Zamanla annenin odadan çıkmasını sağlayarak çocukla birebir iletişim kuruyor ve yeni bir davranış modeli kazandırıyoruz.
Kardeş Kıskançlığı Nedir?
Çocuk, kardeşi doğduğunda anne-babasının ilgisinin tamamen kardeşine kaydığını düşünebilir. Bu durum, çocukta kaygı ve güven sorunlarına yol açar. Rekabeti tamamen önlemek mümkün olmasa da doğru iletişimle bu süreci sağlıklı şekilde yönetmek mümkündür.
Çocuklarda Öfke ve Saldırganlık
2 yaş civarında başlayan öfke nöbetleri 4 yaşına kadar sürebilir. Ancak 6 yaş sonrası hâlâ şiddetli öfke davranışları varsa, bu bir uyum sorunu işareti olabilir ve uzman desteği gerektirir.
Çocuklarda Kaygı ve Korku (Fobi)
Korkular gelişimsel sürecin bir parçasıdır. Ancak çocuğun günlük yaşamını zorlaştırıyorsa uzman desteği gerekir. Yaşa göre korkular şu şekildedir:
Kaygı Çocukları Nasıl Etkiler?
Kaygı; düşünceler, fiziksel belirtiler ve davranışlar üzerinden kendini gösterir. Mide veya baş ağrısı, huzursuzluk, titreme, ağlama gibi belirtilerle ortaya çıkabilir.
Çocuklarda Altını Islatma (Enürezis)
5 yaşından sonra haftada 2 kezden fazla altını ıslatma gözleniyorsa, bu durum anormal kabul edilir. Altını ıslatan çocuklar:
Çocuklarda Özgüven Eksikliği
Aşırı koruyucu veya eleştirel ebeveyn tutumu özgüven eksikliğine yol açabilir. Bu nedenle çocukların duygusal ihtiyaçlarına duyarlı olunmalı, destekleyici bir iletişim kurulmalıdır.
Anne-Babalar Çocuklarına Nasıl Davranmalı?
Beden dili konusunda görüşleriniz neler?
Biri sizinle konuşurken göz temasından kaçıyor ve ara sıra yukarı bakıyorsa, bu kişinin sizi dikkatle dinlediğini, konuyu anlamaya çalıştığını ya da zihninin başka şeylerle meşgul olduğunu gösterebilir.
Konuşma sırasında kollarını göğsünde birleştirip dimdik duruyorsa, bu “seni dinlemiyorum” mesajı olabilir. Beden dili her zaman sözlerden daha fazla şey anlatır.
Anneler için bir çağrınız var mı?
Çocuklarınızı iyi gözlemleyin, ihmâl etmeyin, sıkı takip edin.
Özgüven düşüklüğü okulda ciddi sıkıntılara yol açabilir. Kardeş kıskançlığı yaşayan çocukların zihnindeki engelleri kaldırmak, onlara yeni kapılar açmak gerekir. Öfke, saldırganlık, kaygı, korku veya alt ıslatma gibi sorunlarda çocukları dikkatle izlemek önemlidir.
Gerekirse beni arayın, sizi bilgilendireyim. Sorunlar çözülmezse ofisimize gelin, çünkü çocukların dikkatini çekecek özel hazırlanmış bir odamız var. Bu odada onları yeniden formatlayarak gelişimlerine katkı sağlıyoruz.
Hafta içi Çarşamba günleri saat 10:00 – 12:00 arasında toplantılarımız var. Çocuklar bu sırada oyun oynarken, anneler yaşadıkları sorunları paylaşıp ortak çözüm yolları arıyor.
Psikolog İlayda Sadi, bu merkezin çocuklar üzerindeki olumlu etkilerini bize ayrıntılarıyla anlatıyor.
Bu bilgiler için Psikolog İlayda Sadi’ye teşekkür ediyor, tüm anne babalara sağlıklı ve mutlu çocuklar yetiştirme yolculuklarında başarılar diliyoruz.
Herkese sağlıklı, huzurlu, mutlu ve güzel günler diliyorum.
0541 192 72 97 Fenerbahçe Mah. Alageyik Sok. No; 21 Daire 6 Kadıköy-İstanbul
