Yaşlılığımızı Nasıl Hayal Edersek Öyle Geçer mi?

Yaşlanmaya Karşı Mücadeleye Devam Diyenleri Bekliyoruz
Her Yaşın Bir Güzelliği Var
Yaşlanmak; pek çoğumuzda hayatımızı zorlaştıracak, sağlığımızı kötüleştirecek, hareket kabiliyetimizi azaltacak ve yalnızlaşacağımız düşünceleriyle bizlere olumsuz duygular aşılıyor. Oysa 40’lı yaşlarda yaşlanmaya yönelik pozitif beklenti ve umutları olanların daha sağlıklı, negatif olanların da daha kötü bir yaşlılık geçirdiğini düşünüyoruz.
İnsan gerçekten de hissettiği yaştadır. Onun için her sabah saat 05.00’te kalkın, spora çıkın. En az 1 saat yürüyüş ve 30 dakika hareket yapmayı ihmal etmeyin. Sonra seçici kahvaltı ve daha sonra kitap, dergi, gazete okuma saatiniz olsun. Arkadaş grubunuz olsun. Sohbet edeceğiniz, konuşacağınız, bilgi alışverişinde olacağınız yer veya Alevi Kültür Derneği’ne gelin. Tecrübeli insanların hikayelerini dinleyin. Seminer verilmesine vesile olun, siz de konuşmacılar arasında olabilirsiniz. Bu hikayeleri, okullarımızda, öğrencilerimizle ve belediyenin konferans salonlarında kadınlarımıza seminer vererek, tecrübeli hikayeleri anlatarak birilerine ışık olun. Bir usta diyor ki; Birilerinin ödenmiş acı faturasını veya başarı faturasını dinleyin. Bedavadan ders çıkarın. Siz o faturayı ödemeyin. Bizde tecrübeli abilerimizin hikayesi olan

büyüklerimizle Alevi Kültür Derneğinde buluşalım.
Yaşlılarımız; Sosyal Hayattan, İşten Elinizi Çekmeyin!
Yaptığınız işin gelin hocalığını yapalım. Gençlere ders gibi seminer verelim.
Ayda bir de olsa termal gibi bir ilçeyi gezmek için belediye başkanlarına gitmek, bir ilçenin kaymakamını ziyarete gitmek için, o ilçenin okullarını ziyaret etmek için, o ilçenin kadın kooperatiflerini ziyaret etmek için, hem ilçelerimizi gezelim, hem de görelim. Hemde yabancı göz terazidir. Etkinliklerimizi, gözlemlerimizi, bilgilerimizi bir başkasına ışık tutmasına yardımcı olalım. Birlik beraberlik içinde enerji verelim, enerji toplayalım. Sağlıklı yaşam için aydı bir planlı programlı gezmek adına, birlikte olmak adına genç-yaşlı ‘ben de varım’ diyenleri bekliyoruz.

Birlikte Olmanın Faydaları
Stresten uzak kalacaksınız.
Çok mutlu olacaksınız.
Sizi konuşacak arkadaşlarınız olacak.
Dans ve müzik etkinliklerinde olacağız.
Okullarda etkinliklerimiz olacak.
Belediyelerde etkinliklerimiz olacak.
Ziyaretlerimiz olacak. Hem gezeceğiz hem de göreceğiz, hem de anılarımız birikecek.
Ailevi sorunlarınıza destek vereceğiz.
Işık olacağız, umut olacağız.
Aile olmanın, sevgisini, dilini anlatacağız.
Engellere karşı mücadeleyi anlatacağız, sevdireceğiz.
Sağlıklı beslenmeyi, sporu sevdirmeyi, müzik dinlemeyi, hayattan keyif almayı sağlayacağız.
Siz de varmısınız?